历经艰辛，终于是瘦脸成功了，也跨入了小V脸行列，来分享下我的心得

总结一句话就是穴位按摩+瘦脸精油+胡萝卜瘦脸面膜

下面来一一细说：

先说说穴位按摩，这个是在网上学来的，不会画图，就直接用文字描述了哈

　　具体手法：

　　1、从额头到太阳穴，双手按压3～4次。

　　2、双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1～2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。

　　3、以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。

　　4、以双手掌由下向上轻抚颈部，把左右两耳洞向上拉，在头部连结后的那条线的顶点(百会穴)，用指尖轻轻按压2分钟。

　　5、手指移至眼睛与眉毛间的侧面，向后约1横指处，快接近发际处轻轻按压3分钟，能促进面部新陈代谢。

　　6、沿脸部下颌轮廓向上滑，就可发现一凹陷处(颊车穴)，它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。


　　7、最后加手放到喉斜下方肌肤的内侧(天突穴)。按压天突穴能刺激甲状腺，促进新陈代谢，去除脸部多余的水分。

特别注意：做穴位按摩之前要先涂上瘦脸精油或者瘦脸霜哦，不能干着做哦

我用的是瘦脸精油，诗兰蕊瘦脸精油，有机精油，比较安全

每天晚上先用洗面奶把脸洗干净，这点很重要哦，因为早晨用的精油如果没有被完全吸收的话，就会堵塞在毛孔里面，如果每天不能及时清理掉，让他淤积在毛孔中，可能会长痘痘的哦,我用的是旁氏PONDS冰河洗颜泥，便宜又好用。

洁面之后接下来就是用爽肤水了，妮维雅的不错，我一直用的，物美价廉。

用完水之后就轮到瘦脸精油了，这个很省，每次大概6-7滴的样子，均匀涂抹上之后就可以开始做瘦脸操了。

另外瘦脸精油早晨不做瘦脸操的时候也是可以用的，用法跟晚上一样，也要记得用洗面奶把脸洗干净哦。

除了瘦脸操和瘦脸精油，我每个星期还会做1-2次胡萝卜瘦脸面膜

材料：胡萝卜，藕粉，鸡蛋黄

　　制法如下：

　　1、胡萝卜放入榨汁机炸成汁。

　　2、藕粉和鸡蛋黄放在盘子里面一起打匀。

　　3、三种材料混在一起，然后涂抹在脸上。

　　4、等到面膜干了有结块，用温水洗掉。

　　这款胡萝卜面膜起到的是在肌肤上形成一层薄膜，拉紧肌肤，保持肌肤柔软有弹性的效果。并且可以用来去眼袋呢。

我的瘦脸心得就这些了，就写到这里，欢迎大家继续补充哦.....